Přeskočit na hlavní obsah

Víte, co je tekuté zlato? Tenhle domácí zázrak vám pomůže zlepšit imunitu

Potřebujete po zimě postavit opět na nohy? Místo mastí vezměte na klouby tekuté zlato. Uleví od bolesti nohou, a navíc posílí i imunitu. Extra panenský olej, který se nelisuje jinak než zastudena, je prospěšným elixírem vašeho zdraví. Zkuste si připravit olivový elixír mládí přímo u vás doma. Co budete potřebovat?



Olej jako základ

Do boje s revmatem je potřeba se pořádně vyzbrojit. Olivový olej je zdrojem prospěšných látek, především pak nenasycených mastných kyselin, které lze získat pravidelnou konzumací olivového oleje zastudena. Přidáte-li k půl polévkové lžíci olivového oleje i stejné množství citronové šťávy, vznikne vám spojením těchto dvou ingrediencí tzv. tekuté zlato.

Dost možná už jste o tomto zázračném elixíru slyšeli. Není třeba užívat víc než jednu polévkovou lžíci nalačno každý den v pravidelnou hodinu. Zbavíte se únavy i bolesti kloubů jednou provždy. Posilte imunitu ještě před nástupem léta. Získejte pozitivní benefity. Račte se o zázraku jménem tekuté zlato přesvědčit sami. 

Citronová šťáva pomůže i v boji proti infekcím

Ne nadarmo se říká, že je to zázrak proti kurdějím. Obsahuje vysokou dávku vitamínu C, kyselinu listovou, ale také obstojí v boji proti bakteriím. V řadě případů pomáhá i se správným trávením. Tekuté zlato znali již ve středověku. Bojovalo se s ním již tehdy proti různým infekcím, na které nebyly v té době žádné antibiotika. Tyto dvě zázračné ingredience seženete dnes na každém trhu. Zdroj vápníku, hořčíku, železa, zinku i fosforu můžete denně najít v citrónové šťávě. Ve spojení s olivovým olejem dokáže opravdové zázraky. 

Tekuté zlato na játra i zácpu

Během detoxikační procedury se vyhněte pojídání sladkostí, kouření i požívání alkoholu. Vezměte sklenici a přidejte do ní vlažnou vodu s jednou lžící olivového oleje. Nezapomeňte přidat ani lžičku medu a jednu lžíci citrónové šťávy. Vše smíchejte dohromady a po jedné lžíci užívejte směs celý měsíc každé ráno nalačno. Detoxikujete tím přetížená játra, zlepšíte pleť a ulevíte i nepříjemné zácpě. Olivový olej je nejlepší konzumovat nalačno, tím se jeho vzácné látky dostanou do vašeho organismu nejsnáze. 

Zdroje informací: https://www.zdravestravovani.eu/citron-a-olivovy-olej/

 Náhledové foto: Pixabay

Autor: Lenka Straková

Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Co je hrabanka a jak ji na zahradě využít

Hrabanky je plný les, setkat se s ní můžete především na místech, kde roste hojný počet jehličnatých stromů. To, co z jehličí a dřevin snadno opadá, tomu se nejčastěji říká hrabanka. Proč je dobré ji u vás na zahradě začít sbírat?  K čemu je hrabanka dobrá? Prospěje snadno vašim rostlinám a dost možná ji využijete i jako příležitostný mulč, který ochrání vaše rostliny před omrzlinami. V lese ji však sbírat nesmíte. Jedná se o ekologickou surovinu, jenž prospívá lesní půdě. Vy si ji však doma sami vyrobit můžete. V lese to ale raději nedělejte, mohla by vás za to ztrestat nemalá pokuta, a to až do výše několika tisíc korun. Proto nepytlačte a jděte se raději podívat pod vaše stromy na zahrádku.  Sbírání hrabanky v lese je nelegální Hrabanka zlepší často i strukturu vaší půdy, postará se současně ale i o to, aby vaše půda nikdy nevyschla. Mělkou vrstvu půdy pod vašimi jehličnany postačí jen opatrně sesbírat. Vzácná je ta, která se nachází přímo bod borovicemi....
Okomentovat
Další informace

Puklice: zkáza vašich hortenzií. Jak se bránit?

Jsou v současné době hortenzie jedinou chloubou vašich zahrad? Překrásně barevné košaté květy umí na mnoha místech zahradu skutečně oživit. Mnohdy jim jejich krásu překazí puklice hortenziová. Co je puklice? Jedná se o parazitární savý hmyz, který umí květiny zcela srovnat se zemí. Očekávejte je nejdříve z kraje léta pod listy těchto nádherných květů během konce června až začátkem července. Jakmile na žilkách listů spatříte drobné žluté larvy, může být s hortenziemi brzy amen. Puklice hortenziová saje nejraději ze žilek listů rostlinnou šťávu. Jak se tomuto nevítanému návštěvníkovi nejlépe ubránit? Jedná se nejčastěji o vychytralé larvy, které dokážou hravě i přezimovat. Do podzimu jim šťávy z rostlin bohatě vystačí, na jaře pak zakládají opět nové kolonie, které se blesku rychle objeví na spodních stranách listů. Jsou zhruba 1 mm veliké, pouhým okem je zahlédnete spíše až na podruhé. Jsou drobné, mnohdy méně nápadné. Svést však umí celou rostlinu i se stonkem.  Jakm...
Okomentovat
Další informace

Zmrzlí muži: kdo jsou a proč jsou důležití pro zahrádkáře?

Pankrác, Servác, Bonifác. Jistě jste už někdy tato jména slyšeli. Jedná se o nejzmrzlejší muže na světě. A že s nimi nebývá příliš velká legrace ani na zahradě, by vám nejspíš mohly vyprávět i vaše babičky. Dejte proto dobrý pozor na kritická data, které mohou vašim květinám přinést i smrt. Ledoví muži mohou jít během květnových dní s teplotami i prudce dolů. Ranní mrazíky vás tak mohou připravit o veškerou úrodu.  Chraňte choulostivé plody Méně odolné rostliny je třeba chránit nejen před větrem, ale i nízkými teplotami, které přicházejí nejčastěji v období tří zmrzlých mužů. Sadaři o nich ví své, meruňky a další ovocné stromy proto dostatečně zajistěte, ukryjte je před zimou včas. I když se může zdát období zmrzlých mužů krátké, i tak hrozí riziko namrzlých větví a počínajících plodů. I tak se mnohdy nezadaří plody uchránit.  Deštivá Žofie Výrazné ochlazení, deštivé dny i nezvyklý mráz má na svědomí kromě tří mužů i deštivá Žofie, která umí s počasím na datum 15. kvě...
Okomentovat
Další informace