Bobkové listy měly v oblibě kdysi nejen babky kořenářky, ale i ti, co si chtěli trochu přilepšit ve své vlastní ložnici. Bobkový list je učiněný zázrak, kterému se mnohdy neřeklo jinak než list vavřínu. Pojďme se nyní podrobněji podívat na to, k čemu vlastně je a jak vám může dobře sloužit.
Čaj? Ano!
S tímto za pár korun drahým kořením svedete mimo jiné i jiný
zázrak, než je gurmánský recept v kuchyni. Chutnat vám bude možná i v obyčejném
čaji. Nepotřebujete totiž nic jiného, než 250 ml vroucí vody, 3 bobkové listy,
a nakonec i konev s pokličkou.
Na klouby jak dělaný
Toto kdysi známé aromatické koření ocenili i lidé, kteří
měli potíže s nadměrným množství soli v kloubech. Postačilo se zanořit hluboko
do lázně z bobkových listů, jenž měla zmírnit i otoky v oblasti kolenou.
Bobkový list funguje protizánětlivě, mimo jiné dobře naloží i s hladinou cukru
v krvi či podpoří hluboký spánek.
Pomůže proti stresu
Bobkový list si tak mnozí z nich dávali přímo i pod polštář.
Věřili na uzdravení a klidné sny. Pokud si bobkové listy umístíte bezprostředně
pod polštář, ložnice se díky koření i příjemné vůni s nádechem citronové vůně
rozloží, navíc díky aromatické vůni odbourá dobře i váš nahromaděný
stres.
Odežene hmyz i pach při praní prádla
Pokud máte bobkových listů víc než dost, můžete pomocí nich
odhánět na zahradě i otravný hmyz. Postačí bobkové listy spařit a nechat unikat
aromatickou vůni vzhůru. Aromatická vůně se nebude líbit nejspíš
mravencům, švábům, ani otravným komárům. Vypěstovat si bobkový list můžete
klidně i za vaším oknem. Na jaře i v létě se vám bude hodit nejvíce.
Mimo jiné obsahuje i spoustu cenných látek. Kromě běžných
vitamínů A, C a B je bohatý i na kyselinu listovou, bílkoviny, draslík, železo,
měď i zinek. Díky hořčíku zlepšuje i prokrvení a odbourává napětí. V
řadě případů napomáhá lepšímu trávení. Pokud ho užijete 2 gramy denně, pomůže
vám snížit i hladinu cukru v krvi. Připravit si tak můžete i chutný bobkový
čaj. Ten můžete ochutit nejlépe jablky, skořicí, medem a hřebíčkem.
Pokud vás trápí dýchací potíže při kašli, odvar z bobkových
listů můžete i inhalovat. Uvolní hleny a díky příjemné vůni se vám bude i lépe
dýchat. Pomůže i na bolesti hlavy.
Bobkové listy dokáží potlačit i nepříjemný odér potu z
vašeho sportovního prádla. Pokud bobkové listy vhodíte do sáčku na prádlo a
obsah pračky spolu s ním vyperete, možná se budete sami divit, co všechno tohle
koření ještě dokáže.
Zdroje informací: https://www.mojezdravi.cz/bobkovy-list-caj-recept-ucinky
https://www.mojezdravi.cz/bobkovy-list-caj-recept-ucinky
https://casnazdravi.cz/bobkovy-list-historie-a-symbolika-v-kuchyni-a-kulture/
Náhledové foto: Pixabay

Komentáře
Okomentovat